Válás, szakítás feldolgozása

Válás, szakítás feldolgozása

Az élet egyik legnagyobb krízise a válás. Egy óriási hullámvasút, tele bizonytalansággal. Rengeteg megkérdőjelezéssel a múltat illetően, és félelemmel a jövő tekintetében. Az önvád, a másik vádolása, a harag és az elkeseredettség hullámvasútján mindenki kapaszkodókat próbál találni. Szerencsés az, ha ez úgy sikerül, hogy fejlődni, tanulni, gyarapodni tudunk belőle, még ha ez bizonyos pontokon kilátástalannak is tűnik.

Egy válási folyamatban nem csak a társunkat veszítjük el, de az addig megszokott életünk is teljesen felborul. Egy olyan válsághelyzetet
élünk meg, amihez nem kaptunk útmutatót és ott találjuk magunkat egyedül a kínzóan nehéz érzéseinkkel, rombadőlt álmainkkal és terveinkkel. Házastársunk elvesztésével egy olyan ember távozik az életünkből, akivel egy egész életre szóló kötődést alakítottunk ki, számítottunk arra az emberre, bármit is hozzon az élet. Ezért a házasság felbomlása elemi erővel hat életünk minden területére. Csorbul az önbizalmunk, anyagi veszteségünk lesz és az életszínvonalunk is könnyen lejtőre kerülhet. Sérülhet a kapcsolati hálónk is, hiszen a közös barátaink is kényszerű választás elé kerülnek. Mindemellett bizonyos esetekben még a megszokott környezetünket és otthonunkat is el kell
hagynunk.

 

Egy válásban tehát sokfajta veszteséget élhetünk át, akár te kezdeményezted, akár téged hagytak el, ilyenkor mindkét fél sérül és megtapasztalja a veszteségeket. Ez is egy gyászfolyamat, amit nem érdemes megúszni. Hiába szeretnénk ilyenkor minél előbb letudni, túllépni és új életet kezdeni, előbb fel kell dolgoznunk a minket ért traumát.

 

Egy szakember segítségével képesek lehetünk jól megélni az érzéseinket, feldolgozni és összeszedni az értékeket ebben a folyamatban. A
válás feldolgozása során szerzett tapasztalat pedig nem vész el belőlünk, hanem hozzásegít egy egészséges új énkép kialakításához.

 

Ha úgy érzed elvesztetted a lábad alól a talajt, megrekedtél a válás folyamán és folyton ugyanazok a gondolatok gyötörnek, akkor érdemes
támogatást kérned. Gyakorlott terápiás módszerekkel és a személyes tapasztalatokkal segítünk feldolgozni a téged ért traumát.


Veszteségfeldolgozási foglalkozások ára kettős vezetésben: 30.000 Ft / óra