Pár- és családterápiánk célja segíteni a pároknak és családoknak az általuk nehéznek megélt élethelyzetek változtatásában, illetve a kívánt változás elérésében.

A terápiás folyamat során változik a kommunikáció, növekszik a kölcsönös megértés, a megbillent érzelmi biztonság és bizalom erősödik, új egyensúly kialakulására nyílik lehetőség.

A terápia során segítjük ügyfeleiket az érzéseik megértésében és kifejezésében, miközben együttműködünk a megoldások megtalálásában. Célunk, hogy támogassuk a párokat, illetve a családok tagjait a kölcsönös megértésben és elfogadásban és a közös célok megtalálásában, kapcsolatuk megerősítésében. A terápiás üléseken lehetőség van a kommunikációs problémák, konfliktusok és egyéb nehézségek megbeszélésére, miközben tanulhatjuk hogyan alakítsunk ki egy

mindannyiunk számára kielégítőbb kapcsolódást és támogató környezetet a családban vagy a párkapcsolatban. Emellett a terápia segíthet az egyéni fejlődésben és az önismeretben is, ami szintén hozzájárulhat a kapcsolatok javulásához és a boldogabb élethez.

Miben segít a család és párterápia?

·      Kommunikáció javítása: Gyakori, hogy a párok problémáinak hátterében kommunikációs nehézségek állnak. A párterápia során segítjük a hatékonyabb kommunikáció kialakítását, amely lehetővé teszi a gondok, az igények és nem utolsó sorban az érzelmek megosztását.

·      Konfliktuskezelés: Minden kapcsolatban előfordulnak konfliktusok, de fontos, hogy megtanuljuk őket kezelni és megoldani. A párterápia során segítjük a konfliktusok forrásainak azonosítását és megértését. Kísérjük és támogatjuk a párt a megoldás megtalálásában.

·     Megértés és empátia: A párterápia segíthet a pároknak jobban megérteni egymást, ami növeli és erősíti az empátiát. A kölcsönös tisztelet és megértés pedig erősíti a kapcsolatot.

·       Intimitás és kötődés: A tapasztalat azt mutatja, hogy miközben dolgozunk a különböző elakadásokkal, a kommunikációval, az igények kifejezésével, a pár tagjai között egyre inkább megerősödik a megértés. A megértés pedig erősíti az érzelmi biztonság élményét, ami pozitívan hat a kötődésre és intimitásra.

·       Célok és értékek: A terápia során támogatjuk az egyéni és közös célok tisztázást és egyeztetését. Fontos annak segítése, hogy az egyéni célok a másik fél számára meghallható módon legyenek kifejezve egymás felé. Mindeközben az egyéni értékek is napvilágra kerülnek, és lehetővé válik a közös értékek megfogalmazása.

Azért vagyunk itt, hogy segítsünk Önnek és partnerének az úton egy mindkettőjük számára kielégítőbb kapcsolat felé, ahol lehetővé válik az érzelmi közelség megélése, ugyanakkor helye van az egyéni törekvések megvalósításának egy támogató, érzelmileg biztonságos kapcsolat keretében. Ha úgy érzi, hogy segítségre van szüksége pár- vagy családterápiában, vagy csak szeretne további információkat kapni szolgáltatásainkról, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk.